인지행동치료는 개인의 사고방식을 변화시킴으로써 비정상적 행동과 감정을 감소시키는 인지치료적 방법과 행동을 변화시키는 행동치료(노출치료) 방법을 핵심으로 하는 통합적인 정신치료법입니다.

인지행동치료의 대상

• 공황장애

• 사회불안증 (대인공포, 발표공포 등)

• 우울증

• 강박증

• 외상 후 스트레스 V 성격장애

• 스트레스 및 분노조절이 힘든 분

• 가족간(부부,자녀)의 갈등